Natuurvoeding Rocks!
Sandra en Marion, twee vakidioten als het gaan om natuurvoeding en koken! Achter de schermen zijn we bezig met allerlei leuke projecten en plannen. Door al dat geregel en gepraat kregen we zo'n zin om alvast iets samen te gaan doen. Dus gaan we de keuken in! En jij kunt daar bij zijn! We gaan samen een hele dag de meest fantastische gerechten bereiden die helemaal natuurvoeding zijn. Ben je nog nieuw in deze natuurvoedingskeuken? Geen nood, we geven een duidelijke uitleg over de basis van deze inspirerende manier van koken.
Met ons:
Marion Pluimes, je kent haar van
The Loffly Chef,
De Groene Kookacademie,
De Kleine vegetariër, Sonneveltopleidingen en de NAVN
Sandra Ysbrandy, je kent haar als TV kok en presentator van
Kook mee met Max, Foodfirstnetwork, Aan de keukentafel, Appels en peren, van haar bedrijf Color your food.
En natuurlijk van Expeditie Robinson 2021!
Wat ga je doen?
We starten de kookles met koffie en gebak. Na een korte kennismaking geven we uitleg over de basisprincipes van de natuurvoedingskeuken zodanig dat je er zelf mee aan de slag kunt.
Tijdens de aansluitende kookdemonstratie zie je meteen hoe dit in zijn werk gaat.
Het resultaat van de kookdemo is meteen de lunch.
Daarna ga je zelf aan de kook en maak je 2-3 gerechten, menu
In totaal bereiden we ongeveer 10 verschillende gerechten die we lekker gaan opeten met elkaar.
In deze toffe kookles ga je de hele dag superveel leren en proeven zodanig je er thuis mee vooruit kunt.
Doe je mee?
educatief
wat keer je dan: snijtechniek, leer koken, winterse groenten zoals......., proef hoe lekker ..... is, gezonde gerechten zelf maken zonder pakjes/zakjes, leer zelf bouillon maken
Wat krijg je?
- een digitale receptenbundel
- de vegachecklist
- hele dag koffie en thee
- alle biologische ingrediënten